La Asociación Cultural y Deportiva(ACUDE) reúne a personas a partir de la jubilación y se ha convertido en interlocutor con los Servicios Sociales municipales para proponer eventos y actividades de interés para este colectivo, de forma que les sirva para interactuar entre ellos y alejarse de la soledad no deseada.

ACUDE ha nacido del importante grupo de mujeres y hombres que participan en la actividad ‘Tu salud en forma’, un programa de deporte al aire libre para mayores, impulsado por los Servicios Sociales municipales y por el Club de Atletismo, que a partir de ahora formará parte de este colectivo.

Entrevista/ Juan Luis García, presidente de ACUDE y Manuel Raya, monitor del Club de Atletismo e impulsor de ‘Tu Salud en Forma’.

Entrevista ACUDE Juan Luis García y Manuel Raya

Manuel Raya, que mantiene un vínculo especial con el grupo ‘Tu Salud en Forma”, nos habla de un libro que ha preparado y que recoge a modo de guía información sobre ejercicios motrices que pueden hacerse en casa. El libro, editado por el Ayuntamiento, se ha entregado a los mayores para que puedan mantener la elasticidad muscular, el equilibrio, la fuerza y la coordinación”.

Acto de presentación de ACUDE